⊙준비할 재료
식빵 4장, 김 2장, 슬라이스치즈 4장, 파슬리잎 1장, 고춧가루 약간
⊙만드는 방법
1 파슬리잎은 잘게 다져 가제에 싼다.
2 흐르는 물에 ①을 놓아 파슬리의 푸른 물을 뺀 뒤 물기를 제거하고 보슬보슬한 가루로 만든다.
3 식빵의 가장자리를 자르고 반으로 자른다. 김도 빵과 같은 크기로 자른다.
3 식빵 위에 부드러운 버터를 얇게 펴 바르고 김, 슬라이스치즈, 파슬리가루, 고춧가루를 올려 오븐이나 토스터에서 노릇노릇하게 굽는다.
⊙TIP
뼈로 가는 우유&치즈 요리 “몸속에 부족한 칼슘, 음식으로 꽉꽉 채워주세요”
