⊙만드는 방법 ① 호두는 껍질을 벗긴 후 커터에 넣어 입자가 느껴질 정도로 굵직하게 간다. ② ①에 메이플 시럽과 소금을 넣고 되직하게 섞어 호두스프레드를 만든다. ③ 달군 팬에 슬라이스한 호밀빵을 넣어 기름 없이 바삭하게 구워 호두스프레드를 바른다.
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⊙준비할 재료
